九型人格三元組理論

1：根據(jù)人格所依附的中心劃分為：    中心三元組（情感組  234  ，思維組 567，本能組 891）

2：根據(jù)自我社交風(fēng)格的方式劃分為： 能量三元組（進(jìn)攻組  378 ，責(zé)任組 126 ，退縮組 459）

3：根據(jù)自我應(yīng)對(duì)壓力的方式劃分為：  情緒三元組（反應(yīng)組 468  ，樂(lè)天組 279 ，理性組135）

4：根據(jù)與父母價(jià)值的關(guān)系劃分為: 父母關(guān)系三元組（認(rèn)同組 369 ， 沮喪組 258  ，拒絕組147）

1.中心三元組

情緒組（二號(hào)，三號(hào)，四號(hào)）

求“形象認(rèn)同”；這3種人都有“認(rèn)同”與 “敵視”的問(wèn)題，且極度關(guān)注自尊、個(gè)人價(jià)值、受欣賞程度、顏面，會(huì)采取不同的方式來(lái)維持自我形象。

思維組（五號(hào)，六號(hào)，七號(hào)）

求“安全支持”；這3種人都有“不安全感”與“焦慮”問(wèn)題，且為了得到一定程度的安全感，抵御內(nèi)心的恐懼，會(huì)采用不同的方式來(lái)對(duì)抗焦慮。

本能組（八號(hào)，九號(hào)，一號(hào)）

求“自主掌控”；這3種人都有“壓抑”與 “攻擊性”的問(wèn)題，且為了維護(hù)自我的邊界，他們會(huì)抵制自己的某種感覺(jué)，會(huì)采取不同的方式來(lái)抵制他人的影響。

情感組/心中心/心區(qū)/情感三元組（二號(hào)，三號(hào)，四號(hào)）

基本模式：

活在過(guò)去——“不能說(shuō)的恥辱！”     

共同問(wèn)題——自我認(rèn)同與對(duì)他人的敵意     

共同動(dòng)機(jī)——吸引他人的注意力    

共同錯(cuò)誤——認(rèn)同刻意營(yíng)造的自我形象

基本特征：

1：看不見(jiàn)或不想看見(jiàn)真正的自己，選擇用想象中的自己來(lái)面對(duì)人生

2：執(zhí)著于“別人眼中的我”和“藏在過(guò)去故事中的我”

3：渴望吸引別人注意力，被別人喜歡

4：特別想要肯定自己的價(jià)值，渴望眾人愛(ài)慕，卻總有揮之不去的“我不如別人”的恥辱感

5：為了減輕羞恥感，他們分別發(fā)展了不同的自我形象來(lái)求認(rèn)同和接納。（2號(hào)：好人的形象；3號(hào)：成功者的形象；4號(hào)：與眾不同的形象。）

思維組/腦中心/腦區(qū)/思維三元組（五號(hào)，六號(hào)，七號(hào)）

基本模式：

活在未來(lái)——“對(duì)未來(lái)的恐懼！”

共同問(wèn)題—— 不安全感、焦慮

共同動(dòng)機(jī)—— 尋求安全感

共同錯(cuò)誤—— 總想預(yù)見(jiàn)未來(lái)，做好準(zhǔn)備

基本特征：

1：都很焦慮，對(duì)能否把握住未來(lái)不自信

2：都有不安全感，并渴望得到他人和環(huán)境的支援

3：頭腦都難以安靜下來(lái)，不斷產(chǎn)生各種思考

4：為了逃避不安全感，他們分別發(fā)展了不同的“避風(fēng)港”來(lái)把握未來(lái)，求得安全。（5號(hào)：退回內(nèi)心躲藏，避免“被消耗”；6號(hào)：屈服與反抗的矛盾，避免“被傷害”；7號(hào)：逃到外部世界轉(zhuǎn)移，避免“被限制”。）

本能組/腹中心/腹區(qū)/本能三元組（八號(hào)，九號(hào)，一號(hào)）

基本模式：

抗拒當(dāng)下——“即將爆發(fā)的憤怒！”

共同問(wèn)題—— 對(duì)外侵略、對(duì)內(nèi)壓抑

共同動(dòng)機(jī)—— 保護(hù)自主權(quán)

共同錯(cuò)誤—— 總想對(duì)抗現(xiàn)實(shí)，主導(dǎo)環(huán)境

基本特征：

1：都想要影響世界，同時(shí)都堅(jiān)持不被世界影響

2：都希望保護(hù)自己與他人的界限，一旦越界就會(huì)被挑起怒火

3：都有強(qiáng)烈的身體直覺(jué)，并理所當(dāng)然地下定論——“那就是”

4：為了保護(hù)自主權(quán)，他們分別發(fā)展了三種不同的“分界線”來(lái)獲得自主，掌控環(huán)境。（8號(hào)：守衛(wèi)“地盤(pán)”，并要求環(huán)境服從自己意志；9號(hào)：守衛(wèi)“平靜”，并讓環(huán)境沒(méi)有沖突，讓自己安寧；1號(hào)：守衛(wèi)“正確”，并讓環(huán)境符合自己的標(biāo)準(zhǔn)。）

2.能量三元組

它們又叫霍尼三元組，它代表了每種類型的“社交風(fēng)格”：有進(jìn)攻型，退縮型和屈從型。九種類型都可以劃入這三組當(dāng)中，由于對(duì)應(yīng)著三種不同的能量，因此也叫“能量三元組”。

進(jìn)攻型風(fēng)格，“要我所得”（三號(hào)，七號(hào)，八號(hào)）

退縮型風(fēng)格，“幻想自處”（四號(hào)，五號(hào)，九號(hào)）

屈從型風(fēng)格，“為你負(fù)責(zé)”（一號(hào)，二號(hào)，六號(hào)）

進(jìn)攻型／強(qiáng)勢(shì)組／強(qiáng)人組（三號(hào)，七號(hào)，八號(hào)）

詳細(xì)描述——“要我所得”

這三種類型的人自我導(dǎo)向和自我擴(kuò)張，它們都遵循“叢林法則”，喜歡鞏固、強(qiáng)化和擴(kuò)張自我。他們通過(guò)直面困難來(lái)擴(kuò)張自我，而不是采用退縮、逃避或者尋求他人保護(hù)的方式，他們?cè)谔幚碜陨砬楦猩隙即嬖趩?wèn)題。

基本特征：

1：自認(rèn)是團(tuán)體的中心，是有權(quán)力、有影響力的人

2：以自我為中心，侵略性較強(qiáng)

3：總想主導(dǎo)和推動(dòng)環(huán)境的發(fā)展和事物的進(jìn)展

4：當(dāng)欲望不能滿足時(shí)，絕不退縮放棄，也不會(huì)躲到他人背后求支援，而是更強(qiáng)勢(shì)地爭(zhēng)取

5：認(rèn)為沒(méi)有說(shuō)不可以，就是可以

6：不擅長(zhǎng)處理內(nèi)心情感，不是否認(rèn)就是壓抑不讓別人看到。

退縮型/抽離組/神人組（四號(hào)，五號(hào)，九號(hào)）

詳細(xì)描述——“幻想自處”

這三種類型的人總是能通過(guò)幻想和白日夢(mèng)流露到意識(shí)當(dāng)中，都遵循“天道法則”，為了應(yīng)對(duì)壓力，它們從與世界的聯(lián)系中退出，進(jìn)入到他們想象中的內(nèi)心世界。

基本特征：

1：自認(rèn)為和別人不一樣，是局外人，經(jīng)常覺(jué)得自己與當(dāng)下發(fā)生的事無(wú)關(guān)

2：容易逃離現(xiàn)實(shí)，以想象取代行動(dòng)，容易對(duì)不喜歡做的事情拖延

3：當(dāng)欲望不能滿足時(shí)，他們會(huì)躲進(jìn)內(nèi)心世界，運(yùn)用思考、幻想和百日夢(mèng)來(lái)安撫內(nèi)心的失落

4：普遍喜歡游走在意識(shí)和潛意識(shí)之間，藏在想象世界中不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)

5：喜歡躲進(jìn)個(gè)人空間，做自己喜歡做的事。

屈從型/責(zé)任組/好人組（一號(hào)，二號(hào)，六號(hào)）

詳細(xì)描述——“為你負(fù)責(zé)”

這三種類型的人都渴望對(duì)他人有用，為他人負(fù)責(zé)，遵循“人倫法則”，它們是鼓動(dòng)家、改革家、公仆和忠誠(chéng)的員工，面對(duì)困難和壓力時(shí)，他們用超我來(lái)辨別什么事情是正確的。

基本特征：

1：自認(rèn)為是優(yōu)秀的、進(jìn)步的和負(fù)責(zé)任的，是為他人和團(tuán)體負(fù)責(zé)的“好人”

2：比較受傳統(tǒng)束縛，強(qiáng)調(diào)責(zé)任和義務(wù)，且喜歡講道理

3：當(dāng)欲望不能滿足時(shí)，他們會(huì)轉(zhuǎn)變世俗道德標(biāo)準(zhǔn)與社會(huì)規(guī)范，符合“超我”的期待

4：希望成為“好人”，壓抑自己的需要以符合法理，獲得安心

5：認(rèn)為沒(méi)有說(shuō)可以，就是不可以

6：普遍看不清楚自我的價(jià)值。

3.情緒三元組

情緒三元組指出了每個(gè)性格類型的人在自身需求沒(méi)能得到滿足，在處理沖突和困難時(shí)，所采取的應(yīng)對(duì)方式。

樂(lè)天組（二號(hào)，七號(hào)，九號(hào)）

化解情緒，否能問(wèn)題的存在

反應(yīng)組（四號(hào)，六號(hào)，八號(hào)）

情緒強(qiáng)烈，需要他人的回應(yīng)

理性組（一號(hào)，三號(hào)，五號(hào)）

隔離情緒，以合乎邏輯的方式來(lái)解決問(wèn)題

樂(lè)天組/積極組（二號(hào)，七號(hào)，九號(hào)）

基本描述：

這三種類型的人常常保持樂(lè)觀的態(tài)度，相信事情會(huì)朝著最好的方向發(fā)展；他們總能找到一些充滿熱情的事情，而且會(huì)用不同的方式讓自己忙碌起來(lái)，他們還喜歡在人群當(dāng)中，希望給他人帶來(lái)歡樂(lè)；然而，保持樂(lè)觀意味著我有時(shí)候把自己的問(wèn)題擱置了太久。

基本特征：

1：第一反應(yīng)是盡量“往好處想”，安慰自己沒(méi)有那么嚴(yán)重，一定可以化解

2：樂(lè)意幫助別人保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，安撫他人的不愉快

3：不愿意承認(rèn)自己的問(wèn)題，回避負(fù)面與陰暗的自我評(píng)價(jià)

4：在滿足自己與滿足他人需要之間失衡。

反應(yīng)組/情緒組（四號(hào)，六號(hào)，八號(hào)）

基本描述：

這三類型的人對(duì)事情都有著強(qiáng)烈的感覺(jué)，都容易警惕他人，十分敏感。他們都想要知道自己在他人那里的位置，都想要確信哪些人和哪些事物是他們可以依靠的。當(dāng)他們感到不安時(shí)，都希望他人做出回應(yīng)，并像他們一樣情緒被激發(fā)起來(lái)。

基本特征：

1：第一反應(yīng)是將情緒完全發(fā)泄出來(lái)，并期待對(duì)方和自己一樣激動(dòng)，有情緒反應(yīng)

2：當(dāng)對(duì)方想保持冷靜而反應(yīng)低調(diào)，他們會(huì)認(rèn)為對(duì)方不在乎自己和問(wèn)題而備感挫折，從而容易失去理智，用言語(yǔ)刺激對(duì)方，企圖挑起對(duì)方的情緒

3：一旦情緒獲得適當(dāng)宣泄或安撫，他們通常都能恢復(fù)理智

4：想要照顧他人與想被他人照顧之間失衡。

理性組/能力組（一號(hào)，三號(hào)，五號(hào)）

基本描述：

這三種類型的人都比較自律和理性，當(dāng)要面對(duì)自己的情緒時(shí)，都會(huì)感到不舒服。他們效率高，喜歡獨(dú)立完成工作，甚至是追求完美。出現(xiàn)問(wèn)題或者個(gè)人沖突時(shí)，他們都會(huì)努力不受情緒的影響。他們顯得有些冷漠，但不希望被情緒分散注意力，影響他們做真正重要的事情。

基本特點(diǎn)：

1：第一反應(yīng)是盡量克制內(nèi)心的情緒，并要求自己保持冷靜與理性的態(tài)度解決問(wèn)題

2：遇到問(wèn)題時(shí)希望對(duì)方能夠理性地來(lái)進(jìn)行討論與協(xié)調(diào)，彼此都把個(gè)人的情緒與感受放到一邊

3：經(jīng)常壓抑自己的情緒與感受，強(qiáng)迫自己要客觀并且有效率地面對(duì)問(wèn)題

4：在遵守團(tuán)體規(guī)則與違背團(tuán)體規(guī)則之間失衡。

4.父母關(guān)系三元組

在兒童時(shí)期每個(gè)人都從父母（準(zhǔn)確的說(shuō)是保護(hù)者與養(yǎng)育者）那里獲得基本人格的原初取向，而這種取向也是可能是認(rèn)同關(guān)系的，也可能不認(rèn)同關(guān)系的，還有可能是直接取代關(guān)系的。

不僅如此，在認(rèn)同關(guān)系中（即認(rèn)同組），孩子可能只認(rèn)同母親（三號(hào)），也可能只認(rèn)同父親（六號(hào)），或者同時(shí)認(rèn)同父母雙方（九號(hào)）；

在不認(rèn)同關(guān)系中（即沮喪組），孩子可能只不認(rèn)同母親（七號(hào)），也可能只不認(rèn)同父親（一號(hào)），或者同時(shí)不認(rèn)同父母雙方（四號(hào)）；

在取代關(guān)系中（即拒絕組），孩子可能只取代母親（二號(hào)），也可能只取代父親（八號(hào)），或者同時(shí)取代父母雙方（五號(hào)）。

認(rèn)同組/迷戀組（三號(hào)，六號(hào)，九號(hào)）

父母關(guān)系：

認(rèn)同母親（3號(hào)）

認(rèn)同父親（6號(hào)）

認(rèn)同父母（9號(hào)）

基本特征：

1：堅(jiān)持把握對(duì)自己有用的事物（帶來(lái)認(rèn)可、安全和平靜的事物）。

2：對(duì)所認(rèn)同的人和事物保持一種穩(wěn)定關(guān)系（被接納、支持、融合）。

3：適應(yīng)環(huán)境，愿意靈活調(diào)整自己，向環(huán)境和他人忍受、妥協(xié)（為了認(rèn)可、安全、平靜）。

功課與成長(zhǎng)方向：

放下對(duì)父母的依戀和盲從，勇敢發(fā)展出自己的獨(dú)立意識(shí)和個(gè)性。

不要一味地迎合、依賴、妥協(xié)以換取你想要的，勇敢地發(fā)展個(gè)性，做真正獨(dú)立的自己。

沮喪組/理想組（一號(hào)，四號(hào)，七號(hào)）

父母關(guān)系：

不認(rèn)同父親（1號(hào)）

不認(rèn)同母親（7號(hào)）

不認(rèn)同父母（4號(hào)）

基本特征：

1：都對(duì)要求沒(méi)有得到足夠關(guān)注、滿足而感到失望。

2：永遠(yuǎn)找不到自己真正想要的東西，永遠(yuǎn)經(jīng)歷“失望-追逐（改革）-失望”，一旦得到之前他們認(rèn)為能解決問(wèn)題的東西，馬上會(huì)失去興趣。

3：比較自我，不愿適應(yīng)環(huán)境和妥協(xié)，容易不切實(shí)際地強(qiáng)烈堅(jiān)持自己的主張以及自認(rèn)為重要而美好的東西。

功課與成長(zhǎng)方向：

多看到父母的優(yōu)點(diǎn)和對(duì)你的付出，重建與父母的情感認(rèn)同，尤其需要有感恩之心。

需要帶著包容、原諒和感激之心去看到你已經(jīng)擁有的，看到已經(jīng)很完美，以消融挫折帶來(lái)的沮喪感。

拒絕組/控制組（二號(hào)，五號(hào)，八號(hào)）

父母關(guān)系：

取代母親（2號(hào)）

取代父親（8號(hào)）

取代父母（5號(hào)）

基本特征：

1：都?jí)阂肿约旱拇嗳鹾驼嬲男枰Ｍ约菏怯心芰Φ摹?/p>

2：都通過(guò)為別人提供服務(wù)、能力和資源，以避免遭到拒絕。

3：都強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自主，自力更生，都避免依賴他人。

功課和成長(zhǎng)方向：

看到自己的越界，重新看到父母從未拒絕愛(ài)我們，學(xué)會(huì)接受，看到獨(dú)立背后深深的恐懼。

學(xué)會(huì)接受他人的幫助，建立互助意識(shí)，反思自己的企圖站在比別人更高位置付出背后的掌控欲和恐懼