今天晚上，有幸訪談一位25歲的年輕的女性老總，這是一位典型的具有高能量的，副型為一對一的3號，而且形象非常好，充分體現(xiàn)了1對1三號所要打造的比較閃亮的女性形象（但絕對不另類），這是位被情所傷的3號，說到3號，很多人可能會認(rèn)為3號對情感并不那么強(qiáng)烈，其實(shí)是一個誤區(qū)，當(dāng)3號，特別1對1的三號把情感混同于目標(biāo)的時(shí)候，那份巨大的失落感是不亞于4號的，她覺得自己的心很空，好象一直都是在為別人而活，或者一直在為自己要做的一些事情而活。

    由于被訪談?wù)呤且粚σ坏娜枺@里需要特別提到的是，一對一三號非常重視個人形象，特別在親密關(guān)系中的形象，這位被訪談?wù)咛岬揭粋€非常有趣的細(xì)節(jié)，她每次出門前盡管心情再差，再不愿意去打扮，也總是控制不住自己去打扮一下，她自己都不知道為什么，同時(shí)，一對一的三號比其他三號更看重親密關(guān)系中的被認(rèn)可，往往把戀愛當(dāng)作成就，而非首選事業(yè)，一對一的三號與二號酷似，都非常愿意為別人調(diào)整自己，都非常重視感情，尤其親密關(guān)系，從那段失去的感情開始展開了訪談，我問到那段感情。（對于三號來說，失戀的實(shí)質(zhì)是失敗，失戀對于一對一的三號來說打擊是相當(dāng)大的，因此我從感情入手切入）

    她：說實(shí)話，我當(dāng)時(shí)就覺得我活著就是因?yàn)樗髞砦矣X得自己活著都沒有任何意義了，如果不是因?yàn)槲疫€可以為父母和弟弟，我都不想活了，還好后來有了現(xiàn)在的事業(yè)，否則真的快不行了！”（其實(shí)對于一對一的3號來說，獲得親密關(guān)系的愛非常重要，但是他們往往為了獲得對方的愛而瘋狂的改變自己）

    我（開玩笑地說）：你很累，我猜你為他改變了很多，說個有趣的比方，如果他喜歡溫柔的，你就會讓自己變得溫柔，如果他喜歡野蠻的，或許你就會讓自己變得野蠻……

    她（掩嘴笑了）：是的，我適應(yīng)性非常強(qiáng)，這方面我很自信，只要他喜歡，我可以成為溫柔的、可愛的、成熟的……都可以做到，包括在現(xiàn)在的日常生活中，我常常根據(jù)場合變換自己的風(fēng)格，有可愛到讓人覺得象16歲的，也有成熟到讓別人覺得象30多歲的……好象可以變換很多不同角色。

    我：那你很適合做演員：）說個不恰當(dāng)?shù)谋确桨桑腥税涯氵@種性格說成是永不卸裝的演員，不過這并非貶義，也是強(qiáng)調(diào)適應(yīng)性強(qiáng)，知道在什么場合該表現(xiàn)出什么狀態(tài)。

    她：我是但我覺得自己很累，我總是壓抑自己，在和他以前相處的過程的五年中，我們沒有吵過一次架，我非常在乎他，愿意為他調(diào)整我自己的一切，只為他喜歡，但最終還是失去了。

    說到這里，我們會聯(lián)想到2號也有這樣的情形，不過不同的是，2號是調(diào)整自己以滿足他人的需要，而3號調(diào)整自己則是為了獲得他人的認(rèn)可，換言之，3號重視的是調(diào)整自己的給對方的形象，而不是象2號那樣去滿足他人的需要，她在訪談中后來談到一個關(guān)鍵細(xì)節(jié)：“其實(shí)我不夠主動，這可能給他以我忽略他的感覺，其實(shí)我只是為他改變我自己，讓他喜歡，但我很希望他能主動。”這句話有點(diǎn)象4號，不過與4號不同的是，4號不會為了戀人而如此高度適應(yīng)性的修改自我，因?yàn)槿绻嬲淖约翰槐幌矚g，那么就不是對他真正的喜歡，1對1的3號之所以不主動，只是為了獲得成果，而能體現(xiàn)自己調(diào)整自己的成果的只有對方的主動靠近，對方的主動靠近是一種成果，也是一種認(rèn)可，因此，她必然愿意為了獲得這份成果而不采取主動，否則，成果就顯示不出來了（4號的被動往往是因?yàn)楹ε卤皇紫葤仐墸驗(yàn)橹挥蝎@得了男朋友的主動靠近（認(rèn)可），那樣她才是那個“優(yōu)秀的女朋友”的角色，才可以在戀愛這件事情中獲得成就和認(rèn)可。她并不是害怕自己主動后被拋棄，而是為了讓結(jié)果顯現(xiàn)出來，為她的“迎合調(diào)整”的努力提供“結(jié)果反饋”。我告訴她：“在戀愛關(guān)系中，最重要的是施與受的平衡，如果你們五年都沒吵架，這說明你很能忍耐，但同時(shí)也說明你在單方面付出，你總是力圖做他喜歡的那個角色，因此并非是你和他在戀愛，而是你所表演的為了迎合他的那個角色在和他戀愛，這樣的關(guān)系就很難維持了。”她點(diǎn)頭表示非常同意，并且補(bǔ)充說：“的確，一直以來我都在為別人而活，活得沒有自己！”

    為了讓她明白自己的模式，接下來談到她的事業(yè)和目標(biāo)問題，引出3號的核心價(jià)值觀。

    我：在工作中，你是怎樣的？還是這樣一味迎合別人嗎？

    她：我有個奇怪的現(xiàn)象，比如在我的工作過程中，我會很有原則性，而且會比較急，但是和人在一起的時(shí)候，我會很沒原則性。

    我：你要的只是目標(biāo)，工作過程中你為了達(dá)到成果而有原則，為了成果而急；而在和他人在一起的時(shí)候，你也是為了成果而急，這個成果就是獲得他人的喜歡。

    她（再次笑著不斷點(diǎn)頭）：我有時(shí)候會一整天工作停不下來，有時(shí)候則一整天休息，就一點(diǎn)都不做工作！ 

    我：你應(yīng)該感謝你對目標(biāo)的專注，成就型人格喜歡把時(shí)間分快并很有計(jì)劃，工作的時(shí)候，目標(biāo)就是工作，因此休息就是分外的事情，而休息的時(shí)候呢？……”

    她（馬上接過話回答）：休息就成了我的目標(biāo)，因此工作被認(rèn)為是份外的事情。

    我：無論工作還是休息，你對目標(biāo)都是很專注的！

    以上引出了三號對目標(biāo)的專注，下面將引出三號的失敗問題。

    我：逛街的時(shí)候如果沒買到東西你會如何？

    她：很失落，我會買點(diǎn)別的，或者買替代品。甚至即使是單純的逛街，我都會買點(diǎn)小東西回來。

    我：如果空手回來，你會有什么感覺呢？

    她：會感覺不太舒服，覺得好象沒干什么的感覺。

    我：因?yàn)楣浣诌@件事情需要一個成果來體現(xiàn)，否則就成了浪費(fèi)時(shí)間，其實(shí)逛街本身就是有價(jià)值的，可能為你帶來了放松或愉悅，但是你的性格模式?jīng)Q定了你必須看到“有形的”成果，所以你會失落。

    她非常滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，表示贊同！

    最后進(jìn)入實(shí)質(zhì)性的深入咨詢階段，我拋出一個問題：“你覺得你到底在為誰而活？”，她說：“為別人，不是為我自己，我從來就沒為自己而活。”我說：“還不夠準(zhǔn)確，聯(lián)想一下你做事的時(shí)候，你是不是也在為那些事情而活呢？”她恍然大捂，說：“是的，有時(shí)候我并不想做那些事情，但是不知道為什么，我就是要去做，也許我就是個勞碌命。”我進(jìn)一步追問：“是什么造成了你的勞碌？我覺得你在繁忙中應(yīng)當(dāng)是非常開心充實(shí)的，反而閑下來就不行了，甚至懷疑自己的能力！”她說：“是的，我忙的時(shí)候就忘記了一切，但是我不想這么忙，可是又不得不這么忙！”這里我開始感嘆人格對人的束縛之深！

    我點(diǎn)出了主題：“其實(shí)，勞碌命也好，迎合他人也好，你發(fā)現(xiàn)你要么為事情為一個又一個目標(biāo)而活，要么為了給他人好的印象而活，為了完成那些目標(biāo)你壓抑自己，為了給他人好的印象你還是壓抑自己，你到底是為誰而活呢？總結(jié)起來，你是在為了他人的認(rèn)可而活，你做事是為了成果，進(jìn)而獲得認(rèn)可，你在別人面前，即使你討厭的人面前進(jìn)行角色表演，同樣是為了獲得認(rèn)可。”

    她點(diǎn)點(diǎn)頭，顯示出一些憂傷，但又很急切的問：“那我該怎樣才能做回我自己呢？”我推薦了《遇見未知的自己》，并描述了三號的童年困境，一切根源在于“必須做點(diǎn)什么成就才能獲得別人的認(rèn)可。”我說：“其實(shí)你什么都不做，只是你存在就有價(jià)值，很顯然，你是個健康的富有的生命體，比花草樹木有價(jià)值，比殘疾人有價(jià)值，比乞丐有價(jià)值。”她很高興地笑了，并說：“我現(xiàn)在開始隨心所欲了，我要為自己而活，所以我現(xiàn)在想打車就打車，想買衣服就給自己買衣服！”我提示說：“這并非是做回你自己，這是用外在的東西來滿足，做回你自己是讓你內(nèi)心滿滿的，而不是通過物質(zhì)來彌補(bǔ)！”她點(diǎn)點(diǎn)頭，急切地問：“那什么方法可以讓我能盡快做回我自己呢？”我笑著說：“請留意你現(xiàn)在的模式，不要把做回自己這件事情當(dāng)成一個新的目標(biāo)，這樣你又掉進(jìn)你的模式中去了，要把它當(dāng)作很自然的事情，你不要刻意克服你的性格模式，成就型性格擁有非常美好的性格資源，例如專注、獨(dú)立、目標(biāo)感、執(zhí)行力、計(jì)劃性、適應(yīng)性等都是三號非常顯著鮮明的優(yōu)點(diǎn)，這些優(yōu)點(diǎn)可能很多其他類型的人要花很大力氣甚至一輩子都無法象你這般擁有。”她笑著說：“啊，看來我已經(jīng)擁有了很多別人沒有的東西，我怎么沒發(fā)現(xiàn)我這么好呢，其實(shí)我滿自卑的。”我說：“一個真正有價(jià)值的人，是不需要別人認(rèn)可其有價(jià)值的，只有內(nèi)心空洞的人才需要別人的認(rèn)可來強(qiáng)化，所以，自信很重要，但對成就型來說，通過做事獲得成功是天然的模式，這不是缺點(diǎn)，只是生命的特征罷了，其實(shí)你身邊還有很多其他不同類型的人，這些人有的擁有你不具備的耐心、謹(jǐn)慎、創(chuàng)意、活躍等等都是你的資源和財(cái)富，你可以吸收其他類型的人的性格優(yōu)勢來完善你自己！”

    我最后說，其實(shí)一個人的性格就好象一個無法停止的程序，這個程序在很多時(shí)候?qū)ξ覀冇欣苍?jīng)是保護(hù)我們自己的，但問題是，由于它是無法停止的自動化程序，當(dāng)我們不需要它的時(shí)候，它還是會跳出來，因此，我們必須覺察到這個程序，并吸收其他程序的優(yōu)點(diǎn)，自覺地而不是被動地去利用這些人格程序，而不是被這些程序所奴役。

    對于3號來說，為了別人的認(rèn)可而壓抑自己的心靈，欺騙自己的心靈，最終為了一個又一個目標(biāo)，為了一個又一個的別人的認(rèn)可，飲鴆止渴，在這些目標(biāo)中迷失自我，活在他人的認(rèn)可，三號往往是空殼的，他們不知道自己到底是誰，到底是自己本身呢，還是為了獲得別人認(rèn)可的一個精心修飾的角色呢？通過一個又一個目標(biāo)獲得成就和認(rèn)可是一種自動化程序，并不是說做事有目的是壞事，而是，不要事事有目的，為了達(dá)到目標(biāo)壓抑自己的內(nèi)心，也并非壞事，在世俗社會是非常重要的社交技能，只是不要在任何時(shí)候都壓抑，或者壓抑的時(shí)候和內(nèi)心有個聯(lián)結(jié)，告訴自己，我是主動愿意壓抑的，因?yàn)樵谶@種情況下，我這么做會對我更有利，從而與內(nèi)心達(dá)到事先的和解，而不是不知不覺得壓抑，內(nèi)心因?yàn)殚L久壓抑而最終喪失幸福感，變得非常空，于是更加拼命地追求成就，從外部索取更多的認(rèn)可來填補(bǔ)自己的無底洞的空心！人格本來是我們童年發(fā)展出來保護(hù)自己的工具，現(xiàn)在反而被這個工具所限制所擺布，那就是很可悲的異化了！

   最后，她非常高興今天有如此多的收獲，并當(dāng)場說要我收她為徒弟，以后經(jīng)常請我和她聊聊，凈化她的心靈，我說，其實(shí)我只是個導(dǎo)游，風(fēng)景是要你自己去看的，如果你閉上眼睛，導(dǎo)游再賣力也沒有用處。她笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，表示以后要越來越善待自己，逐漸活出自己的個性來，做自己喜歡的事情……我感覺她比來時(shí)輕松了很多，但愿她可以和她那被壓抑的心靈越來越和諧，越來越活出本真，活出自己的個性，我祝福她能夠成為她自己！

   作者的話：本文的訪談是一次引導(dǎo)性訪談，并非判斷型號的訪談，本文中在九型人格的知識上針對一對一的三號與其他副型的三號有一個區(qū)分，同時(shí)與2和4進(jìn)行了一些區(qū)分，歡迎大家交流探討。本文的重點(diǎn)并不在型號判斷，而是如何去引領(lǐng)，其實(shí)對我來說，判斷性訪談已經(jīng)非常多了，但是引導(dǎo)性訪談還是比較少，本次訪談是最漫長的一次引導(dǎo)性訪談，以咨詢的形式，運(yùn)用九型人格的知識對人的心理和行為進(jìn)行深度分析，我們很多自己都無法理解自己的行為和心理，其實(shí)是我們被自己的人格所束縛卻不自知，通過九型人格的深度分析可以找到問題的潛在癥結(jié)，明白自己是如何被自己的人格所束縛，找到這個根源就可以通過進(jìn)一步的個性化的針對性引導(dǎo)指出解決之道，我想在未來，九型人格應(yīng)當(dāng)廣泛被運(yùn)用于心理咨詢過程中，希望本文能讓對九型人格咨詢有興趣的讀者有所收獲！

   （中國九型人格學(xué)院導(dǎo)師裴宇晶?轉(zhuǎn)載請務(wù)必注明出處