第六型疑惑型的溝通技巧

如果你是第六型：

•當你正在懷疑時，先請教朋友的想法，來檢查事情的真相。

•切記你有投射的傾向---當你確定有什么不好的事情發生了，問你自己你正在回應的線索是什么（它是我自己的某個部分嗎？），并問問別人的想法和感覺。

•別人可能沒有領會出你行為背后的訊息----記得告訴他們你的感覺，并以行動支持他們。

•切記，有的人確實需要經常性的接觸，來證明你的友誼及可信賴的程度。

•你的懷疑在別人眼里可能是不可信賴的，因為那表示你想到一件事以后又有所改變----告訴人們縱使你做過承諾，看起來可能還是一副猶豫不決的樣子，但是只要你承諾了某件事，你一定會辦到。

•如果你逮到自己正在支配一個對話過程，問問自己當下的感覺，并考慮說出這種感覺。

如果你要和第六型的人交談：

•切記，他們難以信任別人---他們有一顆多疑的心，如果他們似乎不相信你的贊美或恭維，別放在心上。

•傾聽并承認你已經了解，否則你無法取得他們的信任。

•說話的內容要精確而實際----切記他們很容易從中影射出隱藏的動機和意義。

• 以一種不動感情的方式，再度明確地確認你對他們的喜歡和愛----行動勝過語言。

•持續保持一致，而且言行合一，信任便從中產生了。

•邀請他們檢查自己的真實性，幫助他們處在他們的想象力（投射）之外，并透過發問幫助他們沉穩下來，像是：有什么事情困擾你嗎？你對這樣的情況有什么想法？

•不要批評或論斷他們的恐懼。

•要幽默——鼓勵他們開懷大笑，并看事情好的一面。