你并不一定要與別人關系和諧，不和諧也是可以的，如果它沒有給你帶來痛苦。

    沒有必要勉強自己和別人建立和諧的關系。好消息是你已經意識到這一點，你內在有一個愿望——希望和別人關系和諧。

    這樣你就愿意付出一些努力和別人搞好關系。想和別人建立和諧的關系有一種簡單的方法：以對方為中心，關注對方的需要，聆聽對方的表達，對問你需要什么，你需要我支持什么。如果你想擁有一個朋友，就以對方為中心；如果你想失去一個朋友，就以自己為中心。

    一些愿意別人考慮的人容易跟周圍的人建立良好的關系，但是有一些基本法則：尊重、友善。