九型人類的「心藥」

　　內在探索之旅的第一步，是認識自己的潛能、天才、盲點、原罪及破解心病的關鍵心藥。許多智者應用「九型人格學」（Enneagram）來做為治療及靈修的第一步重要工具。........................

　　「認識自己開智慧；良藥苦口是至理。」

　　內在探索之旅的第一步，是認識自己的潛能、天才、盲點、原罪及破解心病的關鍵心藥。許多智者應用「九型人格學」（Enneagram）來做為治療及靈修的第一步重要工具。

　　九型人格學起源于二千五百年前的蘇菲教派(另一說是四千多年前的安內亞格瑞靈智之學)，1920年G.I. Guardjieff(葛吉夫)將之傳入西方世界。目前已為美國的情報局、大學及企業所重用。

　　此學是內在探索、認識自己、激發潛力、喚醒真我、善盡所長、心靈成長、組織發展及改善人際關系的重要工具之一。

跟有緣人分享其中的部份重點如下：

九型人類的關鍵心藥

　　第一型人的心藥是學放松之道(如：奧修的動態靜心、瑜珈體位法、香功)、樂觀、老子之無為、莊子之Easy、密宗之大手印及壓力管理。并有一個健康的第七型好友。

　　第二型人的心藥是愛自己(如：被人推拿按摩、享受泡泡澡、常踏青、十日內觀)、表達自己的需要、無相布施、常誦金剛經。并有一個健康的第四型好友。

　　第三型人的心藥是接近及熏陶宗教(或心靈成長學)、上知見心理學之類的工作坊、加入慈濟義工、多關心親友。并有一個健康的第六型好友。

　　第四型人的心藥是增強外向的關注(大自然、親友、社團)、卡內基研習會、高級氣功、神圣舞蹈、森田療法、將生命力投入創作。并有一個健康的第一型好友。

　　第五型人的心藥是常做公眾講演或授課、卡內基研習會(學習溝通及講演)、上感官復蘇，上知見心理學之類的工作坊。并有一個健康的第八型好友。

　　第六型人的心藥是增強自信心、準提法門、增強勇氣法門(各種探險活動，如：野外求生課程、十日內觀)、祈禱及信靠交托。并有一個健康的第九型好友。

　　第七型人的心藥是「禪定學」(如：S.N.Goneka的十日內觀)、參與建屋(筑基、砌磚…)、佛耶之守戒。并有一個健康的第五型好友。

　　第八型人的心藥是學習傾聽及同理心訓練、慈悲法門。并有一個健康的第二型好友。

　　第九型人的心藥是學習SMI課程(目標管理、時間管理)、舞蹈(律動)治療、常爬山踏青。并有一個健康的第三型好友。

　　大體而言，練奇跡課程，對于第1、3、4、6、7、8型人，是特別重要的心藥。而禪宗及靜心對于2、3、4、5、6、7型人，是特別重要的心藥。