第一型人之心藥原理

　　第一型人叫做「The Reformer改革者、完美主義型、」。武則天、蕭伯納、珍芳達(dá)、撒切爾夫人、教宗保錄二世、孫中山先生、甘地總統(tǒng)、雍正帝都是此型。

　　此型人心中常繚繞于內(nèi)的心音是「我也不想做，但事情一定得有人去做。我來創(chuàng)造秩序」。

　　本型人的原罪是忿怒，所以修慈悲觀及發(fā)泄忿怒的練習(xí)皆很重要。

　　本型人的「假解藥」是勤勞工作。

　　第一型看事精準(zhǔn)，做事要求周全，所以帶給自、他壓力。經(jīng)常積累對于他人做事情不完美之微慍。經(jīng)常沒有給自己足夠的時間休息、充電。

　　此型人需要學(xué)習(xí)樂觀、幽默及耐性。建議閱讀＜學(xué)習(xí)樂觀，樂觀學(xué)習(xí)＞一書(遠(yuǎn)流出版)。

　　此型人需要學(xué)習(xí)＜放輕松＞，所以學(xué)練瑜珈及香功很好。定期給人做推拿、按摩亦佳。

　　此型人需要學(xué)習(xí)看見＜不完美＞亦是＜完美＞，建議讀＜存在之詩＞一書。（生命潛能出版）。

　　此型人學(xué)習(xí)老莊、密宗的大手印及奇跡課程皆很有幫助。

　　本型人要寬恕(接納/放下)自己的求全、易怒及帶給自、他壓力。

　　本型人的每日祈禱文是：「感謝上蒼賜給我敏銳的是非觀念及追求真善美的心。在我努力上進(jìn)時，幫助我學(xué)習(xí)寬容及更有耐心。教導(dǎo)我原諒過錯，而非一味苛求。使我明白完美也有限度，并且能放輕松，悠閑自在地享受生活。」。