第五型理智型的溝通技巧

如果你是第五型：

•你越是退縮，就誘發越多你不想要的事物；所以，如果可以的話，告訴人們你的感覺，縱使只是因為你需要空間。

•讓人們知道，在你作決定之前，你需要時間細思，而他們的出現會擾亂你思考的過程。

•讓朋友知道，并不是你沒有感覺，只是在那時你的表達有困難。

•提出明確的討論時間，以免讓人覺得被你搪塞蒙騙了。

•讓人知道要你堅持己見是很困難的。

• 如果你覺得別人在命令你，告訴他們你所感覺到的沖擊---別人可能不是有意如此的。

•試圖回應別人的感覺及話語，這樣他們才不會覺得被拒絕或被打發。

如果你要和第五型的人交談：

•請覺察他們對非言語的征兆非常敏感，如果你沒有表現出很感興趣或不具威脅的樣子，他們就會退縮。

•假如他們退縮了，別放在心上，切記他們在表達自己這方面有困難。

•尊重他們的界線，不要依戀或顯得依賴。

•如果你必須跟他們談話，要事先知會他們。

•給他們單獨的時間去作決定。

•不要過度贊美---讓他們自行處理能顯現出你信任他們會做得很好。

•沉默不是拒絕---如果他們人在那里，那是他們想要在那里；聯系的方式也許就是微笑。

•請直接而實際，以適切的方式來陳述感覺。

•當你要求某件事，請確定你的表達方式是一種請求，而非要求。

•切記，如果他們顯得傲慢、疏離或易被激怒，可能是因為他們感到不舒服。