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給第五型人的建議

一定要小心，不要讓你的多慮影響你對(duì)當(dāng)下情況的判斷。你出色的思考能力固然是一種天分，但是如果你用這種天分來逃避與自我和他人的溝通，反而可能弄巧成拙。

你是個(gè)常常激動(dòng)和特別容易緊張的人，很難放松自己。努力讓自己學(xué)會(huì)不依靠藥物和酒精的幫助，以一種健康的方式保持冷靜。通過鍛煉或者生物反饋療法來疏導(dǎo)部分過度緊張的能量。冥想、慢跑、瑜伽和舞蹈都是適于你這種人格類型的放松方式。

你可以發(fā)現(xiàn)很多可能性，卻無法從中選擇，或者決定孰輕孰重。如果你陷入這種僵局，就可能會(huì)因此失去正確的觀察角度和準(zhǔn)確的判斷能力。在這種情況下，當(dāng)你想要對(duì)現(xiàn)狀進(jìn)行判斷的時(shí)候，向你信任的人征求意見會(huì)很有幫助。對(duì)你這種人格類型的人來說，這種努力也是一種學(xué)習(xí)信任他人的訓(xùn)練。

第五型人很難信任他人，也不愿意向他人表露自己的情緒或者讓自己更容易親近。他們對(duì)人際關(guān)系中潛在問題的認(rèn)知可能會(huì)形成一種自我實(shí)現(xiàn)的暗示。請(qǐng)牢記，與他人發(fā)生沖突是正常的，最恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法不是抽身離去、隔離自己、不再與他人接觸，而是通過努力將問題解決。擁有一兩個(gè)你完全信任、不怕鬧矛盾的親密朋友會(huì)讓你更加豐富多彩。

盡量與他人合作，減少獨(dú)來獨(dú)往。這也許與你的天性不符，但是學(xué)習(xí)如何支持他人和助人成長對(duì)你極富教育意義。此外，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)λ吮硎局t讓，不要覺得自己在智力上輸給了別人，或是被迫落到了弱勢(shì)地位。

一些第五型人常會(huì)令他人感覺不自在。他們往往過于看重自己感興趣的事情，總是對(duì)自己的看法感到得意，他們也因此會(huì)忘記樂于助人，與人為善的社交禮節(jié)。如果你是這樣的人，那么，你得意識(shí)到一點(diǎn)，你的杰出也許會(huì)令別人感到受威脅（其實(shí)，很多時(shí)候，這正是令你自豪的特點(diǎn)，也是你用來與人保持距離的方式）。于是，你周圍的人不會(huì)因?yàn)槟愕穆斆鞫敢馀c你分享，反而會(huì)對(duì)你退避三舍。

你常常會(huì)看低那些不如你聰明的人。但是，即使別人不像你一樣聰明，也并不意味著他們很笨，或者他們的建議毫無價(jià)值。提高對(duì)別人的能力和智力的寬容度，盡量避免對(duì)人過于苛刻和妄下定論。同時(shí)，你也要了解，智力的表現(xiàn)形式有很多種，即使你的天分高于他人，你也并不能因此對(duì)別人頤指氣使。利用你的天賦與人為善，而不是與人為敵。

要是別人故意避開你，或者故意跟你作對(duì)，你就得想想，這種對(duì)立是不是由你自己造成的，而不是他們的過錯(cuò)。通過審視自己來發(fā)現(xiàn)解決人際關(guān)系中的沖突的辦法。

你有出色的理解力，應(yīng)該進(jìn)一步發(fā)展你對(duì)別人的同情心，想辦法從別人的離場去看待他們所面對(duì)的問題。帶著同情和關(guān)注去看待他人，你內(nèi)心的溫柔情感會(huì)軟化你的堅(jiān)硬外表。倘若你能夠認(rèn)同別人的存在而不是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地冷眼旁觀，你會(huì)變得更容易信任他人、更放松、更快樂。除了動(dòng)腦，還要用心，只有這樣，你的知識(shí)和才干才會(huì)有意義。找到真正的用武之地，你的生活才會(huì)圓滿。