1號發(fā)出的信號

積極信號

1 號追求正確的行動和努力。在信守諾言和承擔(dān)責(zé)任的方面， 他們完全值得信任。他們總是想讓一切都在正確的軌道上發(fā)展。這是他們的責(zé)任。他們之所以注重正確的行為，是為了他們自己，而不是期望得到什么利益回報。德行就是他們想要的回報。他們可以激勵他人，鼓舞他人，讓他人看到一項工作被

完美完成的樂趣。他們技能熟練，又愿意付出努力，這讓他們在生活中更加獨(dú)立，更加依賴自我。他們會把這種道德上的理想主義投射到他人的身上，催促他人也接受這樣的理想    讓世界變得更美好。在實(shí)際生活中，他們注重健康、誠實(shí)和正確的生活方式。

消極信號

1 號性格者嚴(yán)厲的批評和監(jiān)督一切的立場讓人 受不了。感覺很 不平等， 好像受到了侵犯， 或者被排擠了。似乎做的事情總是不 對。1 號總是能發(fā)現(xiàn)改進(jìn)的空間。實(shí)際上他們把批評當(dāng)作一種鼓勵，一種關(guān)心。

“我們應(yīng)該嘗試做得更好。”完美主義者認(rèn)為情感需要控制，他們忽視了快樂和自發(fā)的需求。

人們可以感到 1 號的憤怒和控制力，哪 怕他們表現(xiàn)得并不明顯。雖然 1 號并沒有說出口， 他人也能察覺到 1 號的責(zé)備和不滿。不僅如此， 1 號還喜歡把他們自己同其他人進(jìn)行比較，如果其他人比他們更出色，他們就會產(chǎn)生自卑    感。這讓他們的伴侶左右為難。如果自己沒有盡力做到最好，是不對的；如果  自己做的比 1 號更好， 也是不對的。

混合信號

1 號通過關(guān)注那些“ 應(yīng)該“ 做的， 來壓抑他們真正的需求。因此當(dāng)他們看上去非常投入時，當(dāng)他們開始一項正確的行動時，當(dāng)他們似乎下定決心要把事情完成時，他們所關(guān)注的可能是“應(yīng)該”和“必須"'而不是他們真正想要   的。如果l 號的伴侶能夠把這個問題提出來， 讓 1 號明白那些絕對正確的可能并不是最好的， 對 1 號會大有幫助。

完美主義者有時也會把他們自己的需要當(dāng)作是絕對正確的。比如，如果一個1號性格者喜歡自行車， 那么騎自行車可能就突然成了進(jìn)城的最佳方式 ， 而選擇其他交通工具 在1號看來都是錯誤的。開汽車污染空氣， 開汽車是危險的，開汽車是錯誤的。騎自行車環(huán)保，騎自行車健康，所以騎自行車是正確

的。一旦1 號把自行車看作了唯一正確的方式 ，他們就會騎自行車上班，而且還會在所有人面前大肆宣傳騎自行車的好處，告訴其他人如果選擇自行車，世界將變得更美好。

內(nèi)在信號

1 號性格者說， 解讀他們自己生氣的信號是 一件很困難的事情。他們說 ， 他們常常無法感到自己的怒火，相反他們會想辦法讓”更好”的感覺取代內(nèi)心的怒火。盡管他們對自己的伴侶感到不滿，但是他們的思想?yún)s會說：“她真的是一個很好的女人。我想我應(yīng)該買些玫瑰回家，讓她知道我多么欣賞她。”

1 號通常不會注意到， 是他們自己的思想隔離了那些令他們無法接受的感覺。他們只是發(fā)現(xiàn)自己在做“正確的事情”。

1 號同樣還有可能誤讀自己發(fā)出的 憤怒信號。當(dāng)別人聽到他們發(fā)出一連串尖銳的批評時，他們自己卻可能在想：“我今天精力充沛。要做的事情很多， 而且都要辦好。很好，一切都在安排下進(jìn)行。”可是他們表達(dá)出來的言語則更像是一種冷嘲熱諷：“很好，你終于知道該做什么了－ 我等你電話已經(jīng)等了一天了。” 這時， 你看到的 1 號很可能明明很生氣， 卻強(qiáng)忍怒火， 緊閉雙唇。他們的緊張情緒顯而易見，但是他們卻會非常認(rèn)真地、禮貌地、確定地告訴  你：“沒什么，我從不會為此生氣。”