自保4是4號中的反型，嫉妒最不明顯。盡管自保4和其他兩種4經受一樣的嫉妒，但他們表現出的嫉妒和痛苦比其它兩種副型少。自保4不是一個渴求受苦的人，而是一個長期受苦并且不畏縮的人。他們傾向于否認自己的嫉妒，并且承受太多的痛苦。

嫉妒可以激勵自保4承擔起挑戰，努力工作得到別人擁有的，而自己沒有的。嫉妒轉化為目標導向的行動和努力。對比之下，其他兩種4號看起來更戲劇性，而自保4是比受虐狂更受虐。

自保4看起來不會過于敏感，或者在溝通中流露出羞愧、嫉妒，而是已經學會吞下很多痛苦。雖然他們通常會感受到這些痛苦，而且可能會非常敏感，但他們并不經常談論自己的情緒——他們不把這種痛苦跟其他人分享。這種4號面對痛苦時更加堅忍和堅強。

自保4對自己要求很多，拼命去忍受，所有這種4號發展出一種原本沒有的能力。他們把自己置于艱難的處境中。他們考驗自己、挑戰自己，他們也貶低自己。

另外兩種4號對挫折太敏感了，他們要么受苦太多，要么讓別人受苦（作為對他們痛苦的補償）。自保4是反型，因為這種反型發展出一種高度承受挫折的能力，走向另一個極端。他們善于抵抗挫折——而不是用抱怨去獲得愛。

自保4往往是善解人意的人道主義者，為他人利益而抗議，并且對有需要的人、被遺棄的人和不公正的受害者非常敏感。

正如有侵略性的一對一4，在驕傲上類似于2號的傲慢，而自保4在自主性和自律性上更像于1號。然而，2號的焦點在于他人，而4號的焦點在于自我。4號比1號更頻繁更多地感受到情緒。

自保4看起來也像7號。有一些自保4，需要陽光。這就解釋了為什么有些4號看起來并不憂郁——他們是陽光的4號。這種光芒是一種出路，一種從內心痛苦中解脫的健康方式，反映他們在內心痛苦和堅忍中尋找一種現實的需要。（這些陽光燦爛的4號，很可能一對一本能排第二。）

在自我提升的過程中，自保4可以通過更多的與他人分享和交流他們的感受，允許輕松和樂趣，更好地接納自己的脆弱，更輕松地對待自己，從而朝著平靜的美德邁進。