整合方向

1
 

解離的方向是無意識和強迫性的：它是自我自動彌補心理不平衡的一種方式。

不過，整合方向上的改造是另外一個問題，因為在整合方向上運動要求進行自覺的選擇。

當我們在整合的道路上行進時，我們會對自己說，“我想更充分地展現自我。我想放棄過去的故事和習慣。

我想與我所了解到的有關自己的真理同在。

無論我的感受如何，無論我找到了什么，我想要擁有自由和真正的活力。”

于是，整合方向可以在4級左右開始被感受到，可是它在3級以及更高的層級上更容易被獲取。

2

當我們開始放下人格的包袱，在某種“方向”上就會出現成長和發展一一我們的核心問題得到了解決。

表現出整合方向上的那種人格類型的特點。

我們成長所需要的那些品質也變得更容易接近，

我們自己越能對其加以利用，它們就越能加速擺脫我們人格中那些限制性的模式。

比如，當類型八的人開始放下有關自我保護、開展防御以及放不下戒心等方面的問題時，

他們會自動開始與他們的弱點和傷痛進行接觸。他們開始明白為何他們首先會穿上盔甲。

他們越能擺脫這些防御，就越能意識到關心他人，就像健康的類型二那樣，是多么的良好，

類型八的人會知道，當他們開始注意到自己實際上喜歡與他人建立聯系并想為對方做好事的時候，他們就處在正確的軌道上了。

整合方向

1號.憤怒的、挑剔的類型一變得行為更加自然，更加快樂，就像健康的類型七那樣。

2號.驕傲的、自我欺騙的類型二變得越發自我呵護，情感上也更加自覺，就像健康的類型四那樣。

3號.虛榮而自欺的類型三變得越來越具有合作意識，并致力于建立和他人的聯系，就像健康的類型六那樣。

4號.嫉妒心強而且情感混亂的類型四變得越來越客觀和有原則，就像健康的類型一那樣。

5號.貪婪而冷漠的類型五會變得越來越有自信和決斷力，就像健康的類型八那樣。

6號.膽怯的、悲觀的類型六變得越來越放松和樂觀，就像健康的類型九那樣。

7號.貪吃的、懶散的類型七變得越來越專注和深刻，就像健康的類型五那樣。

8號.充滿貪欲、喜歡掌控的類型八變得越來越坦率和有同情心，就像健康的類型二那樣。

9號.懶惰的、自我忽視的類型九變得越來越致力于自我發展和充滿活力，就像健康的類型三那樣。

當我們學會更加注重當下，處于我們整合方向上的類型所具有的積極品質自然而然就會出現。

當出現這種情況時，我們自己所在類型的一般范圍上的各種限制就會變得極為明顯，令人難以忍受。

這就給了我們更多修煉和改造的動力，以及愿意去發現什么時候我們會自動地滑進自己所在類型所具有的強迫行為。

因此我們可以說，整合的方向代表了針對我們類型的固著狀態所作出的矯正。

3

安檢站

在一些特定的、受到限制的環境中，我們可以表現出一些來自于整合方向上的類型所具有的一般層級行為。

一個經驗法則是，當我們確信自己在一種情形下所處的位置時，往往會表現出整合方向上的一般行為。

當我們對自己與他人的牢靠關系感到安心時，我們也許會嘗試采取一些對自己不太熟悉的人顯得過于危險的行為。

因此，我們將這種現象稱為安檢站。

比如，一般的類型一有時會表現得像一般的類型七，不過這并不常見，他們常常表現出類型四從一般轉向不健康時的狀態。

類型一不像一般的類型七那樣行事，除非他們覺得這么做是安全穩妥的。

與此類似，類型五也許會經常表現出一般的類型七的行為，讓他們的思想負擔過重、然后變得思緒凌亂。

不過，在更安全的環境下，類型五的人也可以像一般的類型八的人那樣行事，

強力堅持自己的觀點和意愿，如果他們對與其他人的關系非常有把握。

因此，安檢站不同于在整合的方向上運動：它是另外一個釋放閥，就像解離的方向那樣；它是另外一種舒放的方式，只不過要求特殊的條件。

在從其基本類型的一般層級轉向不健康層級的過程中，有些人也許知道自己需要整合方向上的那些品質，

不過，當他們強制性并且自動地作出反應時，他們就不可能真正整合自己類型之中那些更健康的方面。

朝著安檢站前進并非真正的整合過程，而是說明人格的一部分被另外一部分代替或補充的一個實例。

這并非等同于變得更自由和更自覺。對每種類型的人來說，朝向安檢站的運動顯然是內在于一般的層級之中的。

4

整合的真正意義

盡管整合方向的運動要求自覺的選擇，但它并不是通過模仿處于整合方向的類型的態度和行為得以實現的，

尤其不是模仿整合方向類型的一般特征。

比如，如果你屬于類型八，并不意味著你應該“像類型二的人那樣行事”，為別人烘烤餅干或開門。

模仿處于整合方向的那一類人的行為，實際上會讓你的人格“更加密實”，

因為真正的改造涉及放棄而不是增加自我的模式和防御。

這種行為注定要失敗。

我們必須始終牢記，人格不能解決人格所帶來的問題，

除非我們的本性可以深刻地被感知，并且引導我們的行為，

否則人格除了“不去對付”其陳舊的詭計之外，是無法有所作為的。

整合的過程并不涉及我們“應該”做什么，它是一個有意識的放棄在我們這類人身上阻礙我們發展的那些方面的過程。

當我們不再固守防御、態度和恐懼，我們會體驗到一種有機的舒展和平衡，就像花開那樣自然。

一棵樹從種子萌芽到開花再到結果，并不需要做任何事情：這是一種有機的、自然的過程，

靈魂需要以同樣的方式來展開。

處于整合方向的類型給我們提供了一些有關這個過程何時會發生的線索，

并幫助我們更輕松地理解和激活這個過程。

沿著整合的方向運動極大地豐富了我們一切行為的品質，因為處于整合方向的人格類型會將我們引向真正能夠滿足我們的事物，

并幫助我們認識到我們的基本類型所具有的充分潛能。

比如，有一個類型四的人想通過音樂來表現她自己，她會是一個自律的人，會像健康的類型一那樣做一些按部就班的活動，

這將幫助她實現其潛能。“走向類型一”是類型四的人為了使自己成為最有效率的人而采用的一種辦法。

當我們充分地看到、理解和體驗到所有遮蔽了我們的本真品質的那些自我挫敗的障礙以后，

它們就會像從生氣勃勃的植物上飄落的枯葉那樣消失，我們靈魂的完整性自然就會出現。

我們的靈魂具有我們在健康的范圍內所看到的全部偉大的天賦，它已然存在。

只有我們根深蒂固的對于人格的防御機制所具有的信任和依附——

人格類型所具有的抗拒、自我形象以及基于恐懼而制定的策略一一

オ會阻得我們展現和索取我們與生俱來的權利。