心理防御機制
九型人格的洞見是把心理防御體系與九種主型對應起來,因為每種型號都 更加容易受到某一種心理防御體系的影響,比如6 號的投射和 4 號的內向投射。所以如果我們找到了自己的型號,然后在這種心理防御體系上多做功課,就會 幫助自己更快地提升。心理防御體系由=個 部分構成, 即理想模式、逃避模式和心理防御機制。理想模式指我們認為如果要有價值 , 我們應 該成為的狀態 , 如 3 號追求的成功; 逃避模式指我們特別想避免的感情和體驗, 如 4 號逃避的平凡 ; 心理防御機制就像膠水,將理想模式和避免模式黏合起來,在性格結構受到威脅時會自動 、尤意識地跳出來 , 平黨也習 慣 性地影響我們的日常生活 。避免模式與理想校式相反但相互加強, 我們不是說 3 號追求成功 .或者4 號逃避平凡不好 , 只 是他們妨礙找們成為真正的自己, 并會造成很大的人際 沖突和挫敗感。
型號 理想模式 逃避模式 心理防御機制及解釋
1 號 我是正確的 犯錯 反向形成抑制或反抗沖動、欲望和愿望等“不良"行為。它能夠抵消憤怒和內疚
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型號 |
理想模式 |
逃避模式 |
心理防御機制及解釋 |
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2 號 |
我是助人的 |
自身需求 |
自我壓抑 忘記自我意識、個人需要、欲望和感受。它有助于向外與別人建立連接 |
|
3 號 |
我是成功的 |
失敗 |
自居等同:呈現出渴望成為的成功形象的特質, 并積極努力地變成那樣 |
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4 號 |
我是真實的 |
平凡 |
內向投射把理想化的人或物攝入個人的內心世界,避免失落和別離之苦,這樣來保持連接 |
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5 號 |
我是博學的 |
空虛 |
情感隔離抽離出來觀察,以隔離過多的情感, 及對他人的脆弱情緒 |
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6 號 |
我是忠誠的 |
拒絕 |
投射: 把內在的憂慮、敵意、想象的危險和懼外歸因千他人或外界環境,讓自己躲避或挑戰 |
|
7 號 |
我是OK 的 |
痛苦 |
合理化:把負面、痛苦的經歷重新組織,給予正面的意義,從而逃離限制和責任 |
|
8 號 |
我是強大的 |
脆弱 |
否定: 無視、不體驗危險、恐懼或脆弱, 對這些明顯的外在因素視而不見 .. |
|
9 號 |
我是和諧的 |
沖突 |
自我麻醉:通過將能量分散到安讒的環境替代物上, 使自己麻痹并它記自我 .. |
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心理防御機制
九型人格的洞見是把心理防御體系與九種主型對應起來,因為每種型號都 更加容易受到某一種心理防御體系的影響,比如6 號的投射和 4 號的內向投射。所以如果我們找到了自己的型號,然后在這種心理防御體系上多做功課,就會 幫助自己更快地提升。心理防御體系由=個 部分構成, 即理想模式、逃避模式和心理防御機制。理想模式指我們認為如果要有價值 , 我們應 該成為的狀態 , 如 3 號追求的成功; 逃避模式指我們特別想避免的感情和體驗, 如 4 號逃避的平凡 ; 心理防御機制就像膠水,將理想模式和避免模式黏合起來,在性格結構受到威脅時會自動 、尤意識地跳出來 , 平黨也習 慣 性地影響我們的日常生活 。避免模式與理想校式相反但相互加強, 我們不是說 3 號追求成功 .或者4 號逃避平凡不好 , 只 是他們妨礙找們成為真正的自己, 并會造成很大的人際 沖突和挫敗感。
型號 理想模式 逃避模式 心理防御機制及解釋
1 號 我是正確的 犯錯 反向形成抑制或反抗沖動、欲望和愿望等“不良"行為。它能夠抵消憤怒和內疚
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型號 |
理想模式 |
逃避模式 |
心理防御機制及解釋 |
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2 號 |
我是助人的 |
自身需求 |
自我壓抑 忘記自我意識、個人需要、欲望和感受。它有助于向外與別人建立連接 |
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3 號 |
我是成功的 |
失敗 |
自居等同:呈現出渴望成為的成功形象的特質, 并積極努力地變成那樣 |
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4 號 |
我是真實的 |
平凡 |
內向投射把理想化的人或物攝入個人的內心世界,避免失落和別離之苦,這樣來保持連接 |
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5 號 |
我是博學的 |
空虛 |
情感隔離抽離出來觀察,以隔離過多的情感, 及對他人的脆弱情緒 |
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6 號 |
我是忠誠的 |
拒絕 |
投射: 把內在的憂慮、敵意、想象的危險和懼外歸因千他人或外界環境,讓自己躲避或挑戰 |
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7 號 |
我是OK 的 |
痛苦 |
合理化:把負面、痛苦的經歷重新組織,給予正面的意義,從而逃離限制和責任 |
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8 號 |
我是強大的 |
脆弱 |
否定: 無視、不體驗危險、恐懼或脆弱, 對這些明顯的外在因素視而不見 .. |
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9 號 |
我是和諧的 |
沖突 |
自我麻醉:通過將能量分散到安讒的環境替代物上, 使自己麻痹并它記自我 .. |

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