今天小編想跟大家聊聊九號，聊聊關于自我忽視的問題。

        九號其實說得比較少， 在九種型號里面，存在感是相對比較弱的。因為他們總是給人一種什么都可以，什么都無所謂的感覺。我都可以接受，那樣也是ok的，你開心就好，我隨便。

       他們既沒有三號的鋒芒畢露，有沒有四號的婉轉哀愁，只有一種淡淡的平靜，不悲不喜，不揚不抑，靜靜的，就在那里。  

        如果你去問九號，你想要什么？你的渴望是什么？你的感覺是什么？他們可能會停下來，好好地思考一番。過了一會，也許有答案，也許沒答案。

        你或許會認為九號很好相處，但是每當你走到深處，你會發現你再也走不進去了，那里有一座銅墻鐵壁。

        長期的自我忽視讓九號很難弄清楚自己要的到底是什么，因為他們的注意力焦點總是不在自己身上。

       他們好像有一個堅定的信念，就是：我是不重要的，你們才是重要的。

       我想吃什么不重要，你想吃什么才是重要的；我是怎么想的不重要，你是怎么想的才重要；我說什么不重要，聽你說什么才重要；我是什么感覺不重要，讓你感覺好才重要。

       當一個人長期不關注自己的內在，長期不聚焦自己的時候，他就很難弄清楚他自己真實的想法和需求，也無法明確的表達出來，整個世界就一團模糊。

        但是每一個人都有表達自己的需要，那九號人會怎么辦呢？他們會借助其他的東西表達他們自己。

        長期的缺乏自我關注會讓他們感到沒有生命力，所以他們從其他地方尋找這種生命鮮活的感覺。他們可能會非常喜歡看電影，在電影的世界中體會悲歡離合的感覺；他們可能會超級愛看書，在跌宕起伏的情節中感受生活的韻味；他們可能喜歡集郵，在欣賞精致優美的郵票中，感受美和擁有。

        所以他們表達自己的方式，是通過和其他的東西產生共鳴，透過別人的情感、思想、表達來流淌出屬于他自己的內在。所以，一個九號朋友說，你可以剝奪我的任何東西，但是不能剝奪我看電影的權利，因為那就是他生命感的源泉。

        沒有了它，九號真的會感受到生命的枯竭，這是他們最恐懼的事。

        平易近人是九號最大的特質了，很多人也會覺得是九號的一大優點。但是，其實，如果你真正跟九號相處起來的話，你跟他走的越近，越親密，你就會感受到巨大的挫敗感，無力感，還有憤怒的感覺。

         因為，在所有關系的互動中，沒有反應是最讓人憤怒的。那個人明明在你眼前，可是你卻對他產生不了任何影響。他看不到你，聽不到你，感受不到你，對你的情緒、想法、感受都沒有回應，有的只是點頭跟隨，一動不動，沉浸在他的世界中。

        我們感受到了強烈的被忽視，被無視。

        不過，你也不用太生氣。畢竟，一個長期自我忽視的人，是看不到你的，因為他從來沒有學會這個能力。他從來沒學會如何重視自己，看到自己，回應自己，他也就當然沒有能力去重視你，看到你，回應你了。

       這就是為什么自我忽視的人，有著對別人很強的攻擊性，因為他們常常讓別人感受到被忽視的抓狂感。

       那他們為什么老是會自我忽視呢？

       也許他們從小的生長環境就是那樣，不被允許表達自己，不被允許發出自己的聲音，不被允許有自己的想法，不被允許有自己的喜怒哀樂，只被允許聽從父母的教導，按照別人的想法做事，不然就會不被愛，不被接納，被拋棄。

       于是他們真的放棄了自我，學會了跟隨。

       但是每個人都有做自己的本能沖動，他們也不例外。所以他們用極端自我中心的方式來補償這種自我忽視，就是：我就是這樣的，你們誰都改變不了我，你們對我產生不了任何影響。其實，這就是他們內在的抗爭，為自我保留一席之地的最后抗爭。

         如何這種從自我忽視的魔咒中解脫出來呢？

        就是學會允許自己的存在。

        你們雖然是重要的，但是我也是很重要的。我的想法很重要，我的感受很重要，我的情緒很重要，我的需求很重要。我是被允許表達自己的，我是被允許滿足自己的，我是被允許讓別人遷就我的，我是被允許做我自己的。

         我值得你們為我付出！

        其實，九號一直想要的是和諧的關系，那什么樣的關系是和諧的呢？

        沖突是對話的開始，因為表達了不同的需求。透過沖突，我們彼此進入內在，彼此改變。因為為對方改變本身就是一種極大的付出，此時此刻，你看到了對方的需求，愿意去滿足你。而接受別人為你改變也是一種付出，意味著你愿意承受別人對你的好，我愿意欠你的情，因為我值得你為我這么做。

       相互改變才是真正和諧的開始。

       變化，正是因為在當下

         如果你有九號的伴侶，父母或小孩，請給他們多一點的關注和耐心。

         你現在是什么感覺？你想要什么？你想做什么？鼓勵他們表達自己的想法，并按照他們的想法去做。提供一個抱持的環境，讓他們感覺到安全，讓他們感覺到自己是被重視的，自己是重要的，自己是被被允許做自己的。

        如果他們喜歡看電影，討論一下為什么他喜歡看那個電影，那個電影帶給他什么感覺，那必定是他所渴望的。如果他喜歡看書，問問這本書寫的什么吸引了他，他對生活有什么樣的期待？如果你能跟他共鳴，那他內在的一部分就被你看到了，他會很開心，也會很感激你。

        而當他們不斷的被看到，被聽到，被尊重的時候，他們也會慢慢學會關注自己，聚焦自己，回應自己。他們會變得更加自信，更加有主見，當然的，他們也會對你有更多的關注和回應，因為他們已經學會了如何關注對方。

       所以，九號其實是很容易被忽視的一群人，但恰恰是需要我們特別去關注的一群人。

       他們的自我其實很有力量，只不過沒有完全被開發出來，所以，請和我一起，抱著耐心的態度，去澆灌他們，也許有一天，他們會開出最美的花來。

       加油吧，九號寶寶們！