七號活躍型的情緒一般比較平穩(wěn)，所謂的平穩(wěn)就是沒有負(fù)面情緒，一般都是處于亢奮的狀態(tài)。他們就像快樂的小飛俠彼得·潘一樣，到處傳播快樂，很少能夠看到他們情緒抑郁的狀態(tài)。表面上精神高昂的七號并不是沒有不開心的時候，只是他們選擇了逃避，選擇了對痛苦視而不見。

“怎么管理自己的情緒?沒學(xué)九型以前，我其實不知道我的負(fù)面情緒怎么樣，如果我處于受壓狀態(tài)，或者不開心的狀態(tài)，就會把社交活動安排的很緊密，可能一天趕五六個場子，讓自己累垮了，回家20秒就睡著。不過學(xué)完以后，我開始意識到有時候自己會有負(fù)面情緒出現(xiàn)，會讓它出現(xiàn)然后面對。如果我不上這個課的話就會盡量逃避這個東西。現(xiàn)在有負(fù)面情緒出現(xiàn)的時候，我第一反應(yīng)是逃避，但是回家靜下來的時候，會處理負(fù)面情緒。在我本性里面對負(fù)面情緒會自動化的逃避，這是我的慣性。”一位七號學(xué)員曾經(jīng)在課堂上這樣分享過自己管理情緒的方式。七號性格者其實是很聰明的，他們一旦意識到自己有負(fù)面情緒出現(xiàn)，為了追尋快樂，逃離痛苦，他們會努力安排社交活動，讓自己忙碌起來，試圖用忙碌分散自己的精力。

在社交層面，七號對情緒的管理是很好的。他不會跟別人吵架，也不會跟別人有沖突，因為他們很害怕把關(guān)系搞僵，讓自己不快樂，所以在社交板塊基本問題不大。七號的本質(zhì)就是逃避痛苦，不開心事情就好像黑板上的粉筆字一樣擦掉。這也就是為什么從事心理輔導(dǎo)的人很少會看到七號來訪者的原因。他們的錢都花在吃喝玩樂上，而不會見心理輔導(dǎo)員的。

七號最困難的部分就是怎么面對自己的負(fù)面情緒。當(dāng)負(fù)面情緒出現(xiàn)的時候，不再一味的逃避，正視并接納，然后通過積極的方式去應(yīng)對，這是七號享樂主義者需要長期修煉的部分。