1、 考慮學習靜坐冥想,明白到成長過程也有沉悶的一刻,接受這是人生的一部分。
2、 練習完成一件事才開始另一件事。
3、 學習接受批評及矛盾。
4、 控制自己要“解決”問題的沖動。
5、 留心自己看小那些比自己差的人,或自以為比一些不夠自己活躍及樂觀的人強。
6、 明白到樂趣只是故事的一半,提醒自己可能只知道事情的一半,或許要清楚什么是痛。
7、 不要被層出不窮的意念所吞食,學習慢一點去欣賞每一件事的起、承、轉、合。
8、 學習自律,做事要有條理,編排好工作優先次序。
9、 小心自己那自圓其說的習慣,特別是若事情是解釋自己的失敗或道德操守的失誤。
10學習聆聽,而不用想定下一句您將會說的是什么。溝通并非一定要贏出別人,重要的是能易地而處。
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1、 考慮學習靜坐冥想,明白到成長過程也有沉悶的一刻,接受這是人生的一部分。
2、 練習完成一件事才開始另一件事。
3、 學習接受批評及矛盾。
4、 控制自己要“解決”問題的沖動。
5、 留心自己看小那些比自己差的人,或自以為比一些不夠自己活躍及樂觀的人強。
6、 明白到樂趣只是故事的一半,提醒自己可能只知道事情的一半,或許要清楚什么是痛。
7、 不要被層出不窮的意念所吞食,學習慢一點去欣賞每一件事的起、承、轉、合。
8、 學習自律,做事要有條理,編排好工作優先次序。
9、 小心自己那自圓其說的習慣,特別是若事情是解釋自己的失敗或道德操守的失誤。
10學習聆聽,而不用想定下一句您將會說的是什么。溝通并非一定要贏出別人,重要的是能易地而處。

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