那這個壓抑，就是九型人格二號的防御機制。

       關于2號的防御機制最準確的一個說法不是自我否定，而是壓抑。什么是壓抑呢？就是壓抑所有的感受、欲望、需要……反正就是關于我的一切我都想把它壓抑了。

        比如說2號自己筋疲力盡，他不感覺自己筋疲力盡，他會怎么樣？他會問你：“你是不是累了，要不然你先回家，我來吧。”其實這個時候他已經筋疲力盡了，他已經很痛苦了。2號有這個習慣，在他筋疲力盡的時候反而去幫助那個其實還沒有他累的人。“你們下班吧，我來。”他本來應該體會自己的精疲力盡的感覺，但是轉移了，體會到別人那兒去了。”你是不是想吃西瓜？我買給你吃！“其實是九型人格二號自己想吃西瓜，而不是別人。這就是壓抑。

       九型人格二號是很無私的，是不是？但是人總是有自私的一面嘛，那九型人格二號怎么辦呢？九型人格二號會把這種有需要、想索取的想法轉移到別人身上去。”那誰誰誰挺自私的，但是我仍然要幫助他！“就是類似這樣，他把他的東西壓抑了，并且轉移給了別人，他認為這些我是沒有的。

       包括痛苦2號也會壓抑。當2號把是痛苦一壓抑，他就怎么樣？關注別人的痛苦。“王老師，是不是你很痛苦？我這兒挺好的，我沒問題，我來幫你!”但九型人格二號是不是真沒事呢？他們把痛苦壓抑了。

      九型人格二號幾乎壓抑所有的東西。動機要不要壓抑？恐懼要不要壓抑？痛苦要不要壓抑？疲憊要不要壓抑？無助要不要壓抑？悲傷要不要壓抑？就所有的這些關于我們的感覺、欲望、動機、情緒，通通壓抑。壓到哪兒去了？“我覺得是你需要。”就是這樣。

        關于這個部分我們在防御機制里面會地詳細地講解，這個防御機制非常地深刻，因為沒有防御機制我們就等于沒有這個型號。

       所以2號的成長在于挖掘，你有什么樣的感受？你有什么樣的需要？當九型人格二號開始感受自己的感受，開始關注自己的需要，那么他就開始成長了，蛻變了。

         因為2號幫別人的時候，他是逃避了去跟自己鏈接的。

內容選自 #第十屆裴宇晶博士九型人格專業班（階段III）#

感謝張京燕老師的整理