背負的原罪：貪吃——“每一天都充滿著令人驚喜的機會！”

性格的慣性：樂觀——“天涯何處無芳草！”

第七型人被“機會主義”所詛咒，你認為人生苦短，應該要好好把握每一個讓自己快樂的機會；美食華服或能夠帶來新鮮體驗的活動，都是你熱衷的目標。然而，要多少有趣的活動才能填滿你內心的空虛感呢？答案應該顯而易見了。

第七型人永遠在計劃未來，因為大膽筑夢是幫助你逃避眼前痛苦的方法之一。樂觀的愿景帶來新希望，對于新計劃的躍躍欲試，讓你忘記了過去的不愉快。你的生活看似多彩多姿，但由于你興趣廣泛與遇到困難就想另起爐灶的特質，讓你很難有精通的強項，通常給人“樣樣通卻樣樣不精”的印象。不僅你在專業領域如此，在其他生活領域也給人不穩定或不夠深入的感覺。

不愿意面對麻煩與痛苦，這正是第七型性格的問題所在。逃避痛苦也許會讓自己暫時感到松一口氣，但如果不找出痛苦的原因，同樣的苦果仍然會一再重現。第七型人想要以快樂來壓抑內心的空虛感，以感官的滿足來取代心靈的匱乏與不安。

每個人都會感受到的內心的空虛，因為我們在童年時期就已經逐漸遺忘了許多寶貴的心靈美德，導致每個人永遠在尋覓讓心靈圓滿的事物，只是每一種性格類型的人對圓滿的標準有不同的認定。第七型人認定“只要能夠讓我感到快樂，就是圓滿。”第七型人看起來好像對生命充滿熱情，實際上，你對情感是冷漠的，因為你不知道如何面對深層的感情或感受，因此干脆不去探究。第七型人最大的挑戰就是去愛人，去付出，去承受愛的甜蜜與苦澀。

破解思維：細嚼慢咽——重質不重量。

等你尋回的美德：節制——“美好的事物需要更多的時間來體會！”

“節制”的涵義是“不隨便”。當我們在性格中，好逸惡勞是人的天性，永遠幸福沒有痛苦更是大家的祈禱，不斷想要更多的快樂就成了人人追求的目標。第七型人要學習的重點，就是概括承受，想要圓滿生命，心靈不再空虛，物質上的滿足絕對不是你追求的方向，甚至是一種阻礙。我并非在鼓吹放棄適當的享樂，而是對于過度追求享樂的第七型人，確實需要了解另一種層面的快樂：當你獻身于某種有價值的工作時，快樂也會產生。

此外，每位第七型人的內心都住著一個知足的孩子，只是過去因為拿得不夠而遭遇不足的結果，讓第七型人因此不寒而栗，從此不允許自己要得太少，甚至不允許錯過任何可以得到更多利益的機會。

因此，想要尋回心靈遺失多年的“節制”，首先就得開始仔細篩選想要的事物，剔除一些并不是很需要的選項，把你的精力專注在值得參與的事物上。當你感受到深入某件事物的體驗雖然不完全美好，但不美好的體驗卻能幫助你成長，讓你變得更專心、更有忍耐力、視野更開闊時，你已經逐漸成功地調節了性格中的沖動，有更多的自我控制力，能夠心無旁騖地做對你真正有益的事情，你的成就感與滿足感將超乎你的預期，快樂自然從心頭涌現。